“Mãn kinh nam”: Giai đoạn khủng hoảng của đàn ông sau tuổi 40

Từ 40 tuổi trở đi, nam giới phải trải qua giai đoạn mà họ cho rằng rất khủng khiếp đó là giai đoạn mãn dục nam. Có quý ông thường xuyên rơi vào trạng thái trầm cảm, ngoại hình bắt đầu xuống cấp và đặc biệt là nhiều quý ông giảm ham muốn với chuyện gối chăn. Nguyên nhân của tình trạng này là gì và giải pháp ra sao?
1001 biểu hiện của chứng mãn dục nam
Gần đây, chị Lan (Gia Lâm, Hà Nội) thấy anh Dũng chồng chị có vẻ không muốn gần gũi vợ, mỗi lần chị gợi chuyện thì anh than mệt hay phải làm đêm để từ chối. Chị có cảm giác chồng đang mất dần ham muốn, lửa tình không còn rực cháy như trước dù anh mới bước sang tuổi 40.
Chị Hoa (Đống Đa, Hà Nội) lại thấy tính tình ông chồng mình không khác gì phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh. Chồng chị bỗng dưng trở nên nóng tính, hay nổi cáu với vợ con, thỉnh thoảng lại thích ngồi một mình trong phòng. Chị lo lắng không biết chồng mình có mắc bệnh gì về tâm lý không.
Không chỉ thay đổi về tâm lý, suy giảm khả năng tình dục, quý ông khi bước vào tuổi 40 còn phải đối mặt với nhiều vấn đề khác về ngoại hình, sức khỏe: Cơ bắp nhão, chảy xệ; da nổi mụn trứng cá, xuất hiện bụng bia; dễ bị cao huyết áp, tiểu đường, thoái hóa khớp.
Từ 40 tuổi trở đi, nam giới bắt đầu bước vào thời kỳ khủng hoảng mãn dục nam
Vì sao phái mạnh trở nên “yếu đi”?
Theo các bác sĩ, chuyên gia về nam học, “thủ phạm” gây nên những rắc rối về sức khỏe, đời sống tình dục ở nam giới chính là sự suy giảm Testosterone trong cơ thể mà các quý ông thường phải đối mặt từ tuổi 40. Nói cách khác, giai đoạn nam giới thiếu hụt Testosterone chính là lúc các quý ông bắt đầu bước vào thời kỳ mãn kinh nam hay còn gọi là mãn dục nam.
Testosterone là “tài sản” quý nhất của nam giới, có vai trò quan trọng đối với ngoại hình, sinh lực và đặc biệt là sức khỏe tình dục của quý ông. Việc thiếu hụt Testosterone ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục của quý ông cũng như sức khỏe tổng thể các cơ quan như hệ tuần hoàn, hệ thống cơ, xương khớp, bộ não, thần kinh và kéo theo hàng loạt bệnh lý như tim mạch, tiểu đường. Do đó, khi có dấu hiệu suy giảm Testosterone, nam giới cần đến bệnh viện chuyên khoa để làm xét nghiệm để có kết quả chính xác và liệu trình điều trị phù hợp.
Theo các bác sĩ, nam giới sau tuổi 40 cần có chế độ dinh dưỡng, tập luyện hợp lý, cân bằng cuộc sống để bổ sung Testosterone và phục hồi sinh lực. Quý ông nên giữ tinh thần thoải mái, tránh lo âu, căng thẳng; giảm ăn mỡ, chất béo; thay đổi lối sống như cai rượu, thuốc lá; luyện tập thể dục để ngăn ngừa béo phì và tăng cường sức dẻo dai cho cơ bắp. Ngoài ra, sống lành mạnh, chung thủy cũng giúp cơ thể nam giới duy trì ổn định nồng độ Testosterone.


Bổ sung Testosterone bằng các loại thuốc có nguồn gốc từ thảo dược cũng là biện pháp ngăn ngừa suy giảm testosterone hiệu quả cho quý ông. Khang Dược Sâm được chiết xuất từ ba thảo dược quý gồm Sâm Ngọc Linh, Bá Bệnh, Đông Trùng Hạ Thảo, giúp cơ thể sản sinh Testosterone tự nhiên hiệu quả và an toàn. Sâm Ngọc Linh tăng cường sinh lực cho nam giới, giảm căng thẳng, mệt mỏi và ngăn ngừa ung thư, xơ vữa mạch. Đông trùng hạ thảo giúp tăng cường, bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch và tăng khả năng sinh lý. Bá bệnh giúp tăng Testosterone một cách tự nhiên, đồng thời tăng sức bền, sự dẻo dai và sung mãn trong chuyện gối chăn. Khang Dược Sâm sẽ giúp quý ông tìm lại sinh lực, bản lĩnh thời trai trẻ, để luôn thành đạt, hạnh phúc trong công việc và cuộc sống.